От ниско выпада прехвърляне на тежестта на тялото назад, изправете предния крак и я сгънетеВариант да остана тук или наклон на торса си напред за по-голяма интензивност.Задръжте 5-7 вдишвания от всяка страна.Положете два блока за йога покрай разположен на предната част на килима.Започнете с пози Дъски.Държите лактите точно над запястьями, бавно спуснете тялото си, така че да е парило на няколко сантиметра над пода.Дръжте гърба точно.Повдигнете гърдите, като държите раменете са на една линия с лактите.Не позволявайте на гърдите му падне или да се изкриви към пода.Задръжте в това положение за 10-30 секунди, а след това напълно се потопете тялото на мат и се отпуснете.Застанете на постелката за йога, раздалечени крака, и сложи блок за йога в непосредствена близост до петата.Издърпайте ръцете на нивото на раменете.Завъртете пръстите на левия си крак наляво на 90 градуса, а на пръстите на десния крак дръжте насочени напред.Поставете лявата ръка на блок за йога и протяга дясната си ръка нагоре, към небето.Повдигнете гърдите и останете неподвижни.Вдигнете левия крак колкото е възможно по-горе, като държите таза точно на земята.Закопчалката долната част на бедрата и подталкивайте крак за движение в посока към главата си.Свийте крака си, да се протяга и да хвърлят хайвера си.За задълбочаване на разтягане, сложете си лента за йога на тампон се на крака и ръце издърпайте лентата на себе си.След 30 секунди, смяна на краката. ◆【Набор от необходимите блокове за йога】 - Закупете най-продаваният каишка за йога (8 фута) на пазара, плюс 2 блок за йога премиум-клас (4*6*9 инча) в 1 комплект.Започнете вашето пътуване по йога с това е необходимо подпори за йога!. ◆【Безопасно и стилен】 - Насладете се на безопасна практика на йога с тези издръжливи, устойчиви на хлъзгане кирпичиками за йога, изработени от пяна с висока плътност EVA 45
D.Освен това, Тумаз разработи за вас повече от 7 цветове, просто изберете едно за деня си с йога!. ◆【Дайте си повече място】 - Трайно еластичен колан с 10 отделни вериги.Дължината на всяка линия повече, отколкото при стандартната лента с няколко вериги (дължина на линия : 7,48 инча), което дава повече пространство за разтягане в продължение. ◆【Един размер подходящ за всички】 - Просто, но практично, предназначени за различни цели, включително физиотерапия, йога, фитнес, пилатес, танци, балет, ежедневно упражнения и много други.
Материал : гамаот неръждаема стомана, външната страна на корпусаABS Обхват на измерване : 0150 mm 6 инча.LCD дис
Може да се използва както за горния, така и за пониски четящите устройстваПлоско дъно общ обем 360 мл.Преп
Изработен е от бяла керамика с лъскаво покритиеИзображението отпечатани от двете страни.Предлага се в 2
100% полиестер съкратен спортни тениски racerback за жени, спортни тениски racerback за жени с вграден бюстгальтер
Компоненти от висококачествени материали с висока издръжливост : Коническое тренировка HSS M2, изпитан на
100% Перерабатываемая въглеродните плат Разработен с любов ✅ ЛЕСНА за ИЗПОЛЗВАНЕ : Просто почистете и по�
100% чисто нов и високо качество, лесно се регулира на дължина според размера на китките, един размер подх�
Бяла керамична чаша с 15 грамаИзображението отпечатани от двете страни.Високо гланцирани.Може да се изп�
Държава, както е посочено друго * 100% чисто нов и високо качество, лесно се регулира на дължина според раз�
Посеребренный в кутия за ПодаръкСредната подаване.Общата дължина прибл 2 и 2 / 16 "x ширина на барабана 15 / 16
【Размери, съвместими с Mac Book Pro 15 ", е съвместима с Mac Book Pro 15", исследующие, които произвеждат и живеят на на
АЗ СЪМ МАЙСТОР НА ОСТРИЕТОПредставям поредица от кухненски разделочных ножове.Аз искам да летим, за да �
Материал : пластмаса; Количество : 20 бр Размер (приблизително) : 31 mm x 16 mm x 9 mm / 1,22 "x 0,62"x 0,35", диаметър на отво
100% Полиестер ?? Таблица с размер : Моля, моля, вижте нашите таблица с размери на последното изображение ил
L е Изработена от изключително устойчив и екологично чисти материали, мек и издръжлив на употребаL Помог
Защита от ултравиолетови лъчи : Спрей бутилка от тъмно стъкло предотвратява разрушаването от ултравиол
Поставка за торта от безопасно за храни полипропилен, здрава и лесна за употреба, идеален за демонстрац�
[PASNEW Обещание] Ако той не успее в рамките на един месец обичайната употреба, ще ви бъде изпратена нова бе�
100% ПамукЗимна шапка Mad Hat кроличьем топола, средната хетtrapper, Вощеная памучен шапка, мъжки метео шапки, Фл
Съвместим с : i Phone 11 Дизайн на контурите на гуми : Професионален противоскользящий дизайн, на ръба на кор�
Подмяна куполна ЛАМПА HS250 H 2011 ГЕдиница за продажба : 10 Подмяна куполна ЛАМПА HS250 H 2011 Г.Единица за продажб�
Държава, както е посочено друго * 100% чисто нов и високо качество, лесно се регулира на дължина според раз�
Съвместими модели : всички 10инчови таблети, като i Pad на 7то поколение 10,2 2019, i Pad Pro 11 2018 / 2020, i Pad Air 3то поколе
Поставка за торта от безопасно за храни полипропилен, здрава и лесна за употреба, идеален за демонстрац�
[PASNEW Обещание] Ако той не успее в рамките на един месец обичайната употреба, ще ви бъде изпратена нова бе�
Високоскоростна карта памет с клас 10 със скорост до 95 Mb / сек за максимална скорост на предаване на данн�
Полиестер + ЛикраМногофункционални седалките : може да се използва като чанта за детско столче за кола, �
Цвят : ЧеренМатериал : пластмаса Размер : Приблизително 46x46x16 мм / 1,81x1,81x0,63 инча.Точност : + 1 ° C Начин на нос�
Страна на произход : МалайзияТова е евтин каишка за очите, изработен от лят материал.Стъпка дупки отлича
Държава, както е посочено друго * 100% чисто нов и високо качество, лесно се регулира на дължина според раз�
Оригинален детайл Lexподходящ за вашия конкретен автомобилКонтур на предния капак.Брой детайли : 5341053020...
Изработен е от висококачествена изтъркан естествена кожа в селски стилКожата дубится в селски стил, съ�
АВТОМАТИЧНО СЕНЗОРЕН нощна светлина : led с висока яркост вътреТози сензорен лека нощ, Автоматично се вкл
Toyota Corolla i M (20172018 години на издаване)Scion i M (2016 година).Често хората не купуват тази камера, тъй като тя отго
Дизайн за LG G6 Скоба за кобур се обръща и има траен определя механизъм за задържане на телефон и на място.�
Изберете размер, за да се запознаете с политиката на връщане на стоката секси потници за жени.Произведе�
